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目次
ホームランの理想論
…1ページ
振り子打法の原理
…3ページ
周辺視システム
…4ページ
トライアングルバント
…5ページ
二つのストレート
…6ページ
人の限界点
…7ページ
低め打ち
…8ページ
ジャイロボール
…9ページ
清原のフォーム
…10ページ
アンダースローの打ち方
…11ページ
打撃力強化練習
…12ページ
ノビが出ないストレート
…13ページ
渡辺俊介のサブマリン
…14ページ
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