◆腹式呼吸法①◆

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では、まず最初に『腹式呼吸』とは何なのか?普通の呼吸とどう違うのか?を説明したいと思います 我々は日常生活の中で無意識のうちに呼吸をしています これは『胸式呼吸』と言います 我々が会話をする時に出す声は『胸式呼吸』によって出ています でも歌を歌う時には『胸式呼吸』というわけには行きません それは会話と違って声を長く延ばしたり会話では使わないような高い声を出したりしなければならないからです ですから会話と歌とでは『胸式呼吸』と『腹式呼吸』の違った呼吸法を使い分けなければならない事をまず覚えておいて下さい
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