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人間のお腹の中には『横隔膜』と言うものがあります
これは内蔵の上部(肺など)と下部(腸など)を分ける筋肉の一種です
筋肉の一種なので訓練する事によって意識的に動かしたり固定したりする事が出来ます
意識的に動かせるようになればビウラートも掛けられるようになりますし、しっかり固定出来れば『お腹の支え』となります
その部分については別の章で説明したいと思いますが『腹式呼吸』においても、この『横隔膜』がとても重要な役目をしていますので覚えておいて下さい
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