1月

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安心する迄天然のものを茹でたりして食べてみようかなぁ。 自然界にいるとしたら? 海で昆布をとったり 山で胡桃を拾ったり 今の季節なら蜜柑とか? 本当に七草みたいな葉っぱとか。 大豆、穀類。 それで生きてゆけそう。 塩・砂糖抜きで、休めるの。 糖尿や腎臓病を防げたと感じるまで。
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