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1⃣月5⃣日
こんばんわ😆
今日の1日を振り返ります😉
今日は喉が渇いたら水を飲んでました😃
おかげで今の時点で8回トイレに行きました😁
しかも大量に出るから毒素がたくさん出ていってるような気がして気分がいいです♪😃
そして只今高温反復浴をしてきたところです😉
入浴前にコップ1杯の水を飲みました♥
BUT(ノ_・。)
汗があまり出ないのです😅代謝悪いのかも😢
課題が見つかりました♥代謝を良くする事☆
頑張るぞ😁
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