基礎練習編
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ボールを見て打つ これが出来ないとラケットに当たりません ボールに合わせて目線を下げ、頭が上下に動かないように目線がブレないようにします 練習する時はボールを入れることよりもスイングや打点を固定することを意識して下さい ボールを入れることを意識すると、自分のクセがなかなか直りません
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