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残り1/4になった頃に真っすぐに走れていないコトに気付いた
視界がぼやげている
キケンを察知した私は走るのをやめて歩き出す
歩きながらウォームアップウェアのファスナーを全開に
トレーナーの下に着ているウィンドブレイカーのファスナーも全開に
そしてトレーナーを胸の辺りまで捲くり上げると
真夏の19時くらいだというのに
なんて涼しいコトか❗❗❗
クールダウンとストレッチを室内でしていても汗が止まらない
烏龍茶1㍑をガブ飲み
エアコン16℃で風量MAXにして無理矢理に身体を冷やす
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