ダイエット記録

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汗が引いたトコロで食事＆入浴　 57日目目体重:7⃣0⃣kg 　　汗の量と体重が合わない気がする　　　翌日からは最悪の状況を考えてポケットに名和500円玉を入れるｺﾄにする　熱中症＆脱水症状になりそうだったら自販機でｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸを飲むようにしようと… 　

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