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2月22日金曜日✨
今日は6:33分起床に体重は54.8ｷﾛ😃何とか54ｷﾛ代を維持してます💦💦
今日から特に晩御飯は少量にして行く予定です😆
さて《朝食》は
・DHCのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
・炊き込みおにぎり1個です😉なるべくお菓子は食べないようにしなきゃ〓
そして水分をいっぱい取って今日こそすっきり✨したい❗❗
お客様から頂いたお菓子食べました😆《間食》です
・ちんすこう1本
・飴1個…朝食が少なめだったからかな💦💦やっぱり朝昼食べて夜減らすのが理想なんだね😓
《昼食》は
・ご飯
・卵焼き
・肉じゃが
・鶏ﾏﾖ
・ｺｰﾝｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
・海老ｶﾂです😃これを食べたらお昼からもまた頑張りましょー🎵🎵
19:30分です…請求書がやっと終わったぁー😭
相手先との合わせのﾁｪｯｸで相手が3ヶ月連続同じヶ所を間違ってた😓
ヶ所っついうか、商品単価なんだけどね
来月から直して下さいね😌って2回も言ったのにまた間違ってるなんて😱
何回言ったら良いのよぉー💨疲れました😒しかもまたお菓子食べました…
・ゆずｸｯｷｰ2枚
・飴1個
・一口おかき1個…もう謝るしかないです😭ごめんなさい
あっでも汚い話しだけど、今日は少しｽｯｷﾘ✨しました😃良かったぁー🎵
《晩御飯》は呼び出しされたので外食です😱
・明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
・ﾍﾞｰｺﾝのﾋﾟｻﾞ
・ｻﾗﾀﾞです😃美味しかったけど今日はあきらかに食べ過ぎて体重も55.4ｷﾛとあがりっぱなしです💨
明日はﾊﾞｲﾄなので少しは体重が落ちるかな😆がんばろう…
いつもの運動をして寝まぁす✋お休みなさい😃
あー昨日の映画の余韻がまだ残ってる😌本当にLがかっこ良すぎやしっ✨
DVDが発売したら買っちゃうかも💓ﾈﾀﾊﾞﾚしちゃうから言えないけど、あの場面のLの表情がすごく好きです(告白)😌💓
もっかい映画館に見に行こうかな🎵🎵
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