いやしの散歩道

はじめに・・

私なんか、毎日へこんでいます。
そりゃ。
いろいろな環境や、事情がある中で、いろいろな言葉にさらされる。そんな世の中で、生きているうちに、なにかしら、あってもおかしくないと思います。

普通の生活の中で。
少しだけ。
自分をいたわる。

それは体や心にとって、とても贅沢な事ではないでしょうか？

いたわる。
どうすればいいの？
わからない。。。

だから、発見するのです。
見付けて、自分にあったものをチョイス。

もしかしたら、無意識にやっている事にも、いたわりの意味があるのかもしれません。

私がみつけた事。
つたなすぎる事だけど。
一つずつ書いていきます。