①╂書いてみる╂
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いつも、書いてみる。 これは、アナログな方法での心の整理の仕方かもしれません。 紙とペン。 感情のままに、ペンを走らせる。 誰のためでもなく。 自分のために。 溜め込んだ気持ちを 整理することは、少しだけ余裕をつくるようなもの。 いらいら。 不安。 寂しさ など。。 ざわざわとした感じが。 少しだけ自分の手先から、紙の上に移り、すぅっと。 抜けていくのを感じるハズ。
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