Rainy Tear

新しい生活の中の闇

適応障害とはｽﾄﾚｽから来る病気。

ｻｲﾄで調べてみたら、症状は…

不眠・抑うつ状態、そして不安。

適応障害を治すには、ｽﾄﾚｽをなくしたり、軽減させたりする事。

私は、精神安定剤を毎日旦那に見つからないように飲んでいた。

でも薬が効かなかったのか、良くなる事はなかった。

でも、保険が旦那の扶養に入っているから、年に一度か二度、旦那宛に送られてくる通院記録みたいなものでばれてしまう。
かといって、保険を適用させなければ、医療費が大きくなって、生活が出来なくなってしまうから、何度も通院はできない。

だから私は、出来るだけ旦那を私の視界に入れないで、何も考えない事にした。

薬が効いているのかいないのかわからない状態だったｹﾄﾞ、旦那の行動を気にしないように心がけたら、1ヶ月ぐらいで、落ち込むことも減ってきて、いつもの生活に戻れるようになった。

ｻｲﾄの方にも、ｽﾄﾚｽの原因がなくなって、6ヶ月以内に症状が改善される事が多いと載っていたから、適応障害が治ったんだと、ﾌﾟﾗｽに考える事にした。