Ｓサンの脂肪遊戯

シラタキ野郎

米…日本人は体質として米が１番太る物質らしいです。
なので期間限定で米はやめて…と。
シラタキを「麺」として食べました。
スーパーでシラタキを山ほどと…一袋５０１００円のラーメンスープを種類たくさん買い…冷蔵庫にストック。スーパーに小まめに行くと誘惑多いし…いつもシラタキばっか買うとレジの👤に『きた！シラタキマン！』と思われると嫌なんで…買い溜めが最善です。

作り方はスープをお湯で溶かして洗ったシラタキを入れて食べる…ただそれだけ。油も塩分も適度にとれてよいです。
スープのおかわりさえしなければ大丈夫。
さすがに昼ご飯は出先なんで無理だから林檎まるごとガリガリかじるだけで。

数回続けると便が素敵な感じでベストな硬さになります。ビビリます。

消化的には麺として食べてるうえに多少は噛むので大丈夫のはずです。

結果…約２週間で５㌔くらい落ちました。

体型や運動もありますから絶対はないですが…教えてあげた納品先のパートさんは…「すげぇな…オイ…腹ひっこんだぞ」
と。見た目もだいぶ細くなってました。

減量中の酒はやめましょう。理性のタガが外れます…食欲の。