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あなたは睡眠中、どんな夢を見るだろうか?
研究によると、夢は心に抱いている希望や願望を表わしているという。
例えば楽しい夢や嬉しい夢。
その中であなたは物語の主人公となり、想いを寄せる人や憧れの芸能人と恋愛ドラマを演じたり、超人的なヒーローになって世界を救ったり、はたまた王様となって絶対的な権力を振るったり……などなど、現実的には困難、またはあり得ない体験をする事が出来る。
では逆に恐ろしい夢……いわゆる『悪夢』と呼ばれる夢はどうだろう?
これは今現在の悩みや不安、過去の嫌な記憶や恐ろしい経験に起因すると言われている。
つまり悪夢とは、あなたが心底恐れている対象を夢という意識の世界に知覚化したものなのである。
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