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材料(一人分)
🌱ﾊﾟｽﾀ 100㌘
🌱牛乳 100CC
🌱ﾍﾞｰｺﾝ 2,3枚
🌱卵 1ｺ
🌱ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ3位
🌱塩胡椒 適量
(ﾎﾝﾄゎﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰがぃぃｮ🐷)
①ﾊﾟｽﾀを茹でる(固めに)
②ﾍﾞｰｺﾝを好みの大きさに切る
③卵とﾏﾖを混ぜてぉく
④ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾍﾞｰｺﾝを入れてｶﾘｶﾘに炒める
玉ﾈｷﾞなんかも入れたらGOOD!!
⑤④に牛乳を入れてｸﾞﾂｸﾞﾂ煮る
⑤火を止めて✋
ﾊﾟｽﾀ＆卵ﾏﾖを投入して混ぜ混ぜ
⑥塩胡椒を入れて出来ぁがりｯ💡
ﾊｨ✋これだけ💡
これなら一人暮らしの冷蔵庫の食材でも簡単だょ🎶
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