☀3月6日☀

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    そして入浴です♨   入浴時は長くお湯に浸かる為に、携帯を持って行きます📲   入浴前に理央は、FANCLのダイエットスペシャルなんとか(笑)を飲んでから入ります〓   カルニチンが含まれているので脂肪の燃焼を促進してくれると思います〓〓   なので飲んだ時と飲まない時の汗の量は全然違います🌷   理央はだいたい40分お湯に浸かります♨   その間に携帯をいじるのですが、体が温まってきたらリンパマッサージをします✊゛     あとは髪の毛を洗ったりして、お風呂から上がります♨    image=137164661.jpg
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