🐷1ヶ月め🐷

diet日記 ♥ﾙｰﾙ♥ ･とにかく楽しんでやる･絶対あきらめない･目標を決める･ﾑﾘゎしなぃ･ｽﾄﾚｽためなぃ ♥ﾒﾆｭｰ♥ ･半身浴をする･水をたくさん飲む･職場まで徒歩･夜ゎ炭水化物🆖 ･矯正下着をつける･ｻﾌﾟﾘを飲む･ﾏｯｻｰｼﾞ､ｽﾄﾚｯﾁ､筋トレをする･土日ゎ昼だけｽｷなもの食べる･早寝早起きをする･骨盤体操をする･ｪｽﾃに行く

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