はじめに

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そして ダイエット開始日は 2008年3月1日からです‼     3月1日(スタート時)  身長 155㌢㍍ 体重 65.6㌔🐷🐷   (まじやばい⤵) ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 目標 45㌔🐱   よって(65.6-45=20.6)   今より20.6キロ減が目標です🐷     1ヶ月で2~3キロ減で1年かけてのダイエットしていきたいと思います🐷     それではダイエットスタート‼‼🐷
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