♠４／５♠

早番今日１日頑張れば、明日は休み🎵 仕事中暇な時ストレッチしようかと思ってたのに、混んでてできない～😓 まぁセール期間中の土曜日だから仕方ない💨 朝→焼きそば、餃子２個昼→焼きそば（朝から続けて…😖だって余ったんだもん）夜→刺身こんにゃく間食→無し運動→ストレッチ１０分、腹筋２０回体重５７．９㎏ようやく５７㎏台✨

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