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今日は 仕事休み😃 午前中に姫たんと牧場でソフトクリームを半分こ😱 早速かい!! まぁ半分だから ご勘弁😖 だって姫たん牧場来たらソフトクリーム食べなきゃいけないもんだと思ってるんだもん… 朝→昨日の残り物のメンチカツ半分・千切りキャベツ・納豆ご飯(子供用茶碗) 昼→お好み焼き3分の2(姫が3分の1) 夜→無し 間食→ソフトクリーム半分 運動→ステッパー15分・ストレッチ15分 体重59.1㎏
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