🍀うちのハーブちゃん達🍀
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【クレソン】 (うちのはガーデンクレス) 主な利用方法 ・サラダ ・スープ ・天ぷら ・肉や魚の付け合わせ ・おひたし 等々 ビタミンC、鉄分が豊富。貧血、浮腫などに効果がある。 (葉、茎、花、種)
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