ダイエット日記。

4月9日(水)

朝食
グレープフルーツジュース1杯
リーフパイ1枚

昼食
エビとアボカドのドリア
オニオンリング

間食
チョコレート5粒
コーヒーブラック400ml

夕食
赤い充実野菜1杯
ビール2杯
お茶500ml
お水500ml