なれるか モデル体型〓 -ダイエットの基本

太モモ55㌢→42㌢⤵健康的に足痩せ👠 リバウンドなしのダイエット法で1月で体重5㌔体脂肪6%⤵

PINO

2時間57分 (105,649文字)

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あらすじ

ぽっちゃり体型だった筆者が ひょんなことからモデル体型をめざすことに… 果たして 成功するのか😓   ダイエット40日で 約5キロ(48㌔→43㌔)のダイエットに成功‼ ちなみにウエスト64㌢→58

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感想・レビュー 1

知識④⑧って、お尻をついて座るんですか?それとも、うつぶせになって足バタするんですか?教えて下さいq(^-^q)
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