ダイエット

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154センチ45キロ。 この身長と体重をみて皆さんはデブだと思いますか? アタシにとっては物凄く太ってるように思えました。 そう思ったきっかけは彼氏に「痩せれば?」と言われたからです。 2007.12 アタシはダイエットを始めました。 朝に5キロ走り、食事は朝のみ。 それも野菜とコンニャクだけ。 1日の総カロリーは500カロリー以内。 体重はどんどん落ちました。 12月も下旬となると40キロをきり、1日の総カロリーは300カロリー以内になっていました。 年が明けると何も食べなくなっていました。 食べることを恐れるようになっていました。 入院する3日前からは何も食べていないのに、吐いてしまうようになりました。 入院中に拒食症と診断されました。
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