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～ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容～
･早朝ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
‥only
この日は前回より一時間半も早く早朝ﾗﾝﾆﾝｸﾞを初めた
まだ薄暗い朝の爽快感を全身で味わいながら爽やかに走り始める
そこでいったい何を血迷ったのか‥
気がつけばｵﾚはｺﾝﾋﾞﾆを通り過ぎ 川沿いの土手の上を走り出していた
しばらく走っていると風変わりな橋を発見
とりあえず走りながら橋を渡ってみる
そして意味もなく全力疾走でﾘﾀｰﾝ
‥と ここで突如体力の限界が
調子乗りすぎて走りに走ってきたため
帰りが長い長い
なんとか走って帰るが終わった後吐き気がして帰りに買ったｺﾝﾋﾞﾆおにぎりが食えなくなる始末
全くこの日はﾊｰﾄﾞな走りこみをしてしまった‥自重
確実に継続できなくなるのでやはりｺﾝﾋﾞﾆまでの往復だけにしておこう‥学習
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