温感暗示…

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温感暗示…

同じようにリラックスした状態で『右手が温かい…とてもポカポカして温かい』と暗示をかけます。              【温かいお湯に手をつけているのをイメージするとやりやすいかも知れません。】                     右手が出来たら左手、右足、左足と進んでって下さい。                   
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