自律神経訓練法

心臓正常暗示…

『心臓が規則正しく動いている』と言う暗示をします。　　　　　　　

【※心臓に障害のある人、動悸がする人ゎ飛ばして下さい。】　　　　　　　　　　　　　　

この暗示をかけると心臓の拍動が規則正しく聞こえるようになります。