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気付きました。
気付いてしまいました。
１日を1000ｶﾛﾘｰで過ごすとか…無理!!!!
まだ俺が普通の生活をしてればまだしも……睡眠時間が足りないのですよ。
起きてる時間が長いと空腹に苦しむ時間も長いのです。
事件は5月9日の昼のバイト先でトイレに行った時に起きました。
昨晩食べた物が………消化されずに出てきたのです……。汚くなるので細かくは書きませんが…。
寝ないと胃が休めないのですよ…更に食わないと栄養が胃にいかないのですよ。
これでは痩せる前に体が壊れてしまう…
という理由から制限ｶﾛﾘｰを1000から1500に変更します。
さて、今日食べた物は…
昼
納豆巻き６本→約500ｶﾛﾘｰ
夜
ツナマヨおにぎり二個→約400ｶﾛﾘｰ
牛丼おにぎり→約350ｶﾛﾘｰ
ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ→約250ｶﾛﾘｰ
合計…約1500ｶﾛﾘｰ
ちなみに今日は客がたくさん来て筋トレをするヒマがなかったです。GWが終わったからなぁー…。
別の小説を更新するヒマもない……
走り込みでもするかな…出勤する時と帰宅する時にでも。
痩せますよー!!!!絶対痩せますよー!!!!!!
よし、仕事しよう。
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