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頑張ろう♎って毎年言ってる気がするなぁ😓
そぅなのﾃﾞｽ😓
毎年５月くらぃになると、夏にむけてダイエットするんﾃﾞｽ💨
真面目に 真剣に 根詰めて 結構ストイックにやってきました💨
去年も一昨年もその前も‼
でもそれがリバの原因なのﾃﾞｽ‼
頑張りすぎると必ず後で反動が来て、もうダイエットなんか考えたくもない✋ ダンベルなんか見たくもなぃ✋てなるんﾃﾞｽ😭
それでいつも夏には目標達成できても、秋 冬 で見事にリバ‼
さらに元の体重より２キロは増える…😭
毎年そんな事になってﾏｽ💧
今年はそうはならなぃように無理はしなぃ〓
意志は強く持ちながら楽しくやりたぃと思いﾏｽ😃💕
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