ちゃらちゃちゃちゃちゃん~

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いよいよ最後の そして本日三つ目のシゲピーポイントです   弱火で15分程度煮込んだら 水溶き片栗粉を回し入れて トロミをつけます   鯖の味噌煮は煮込んだほうがそりゃあ美味しいに 決まっています 決まっていますが   本日の先生は空腹が限界にきております たまにはこんな裏技もいいでしょう   尚、放送時間が止むを得ず延長してしまいましたので   おもいっきりテレビを御覧の視聴者の皆さんは チャンネルはこのままで しばしお待ちください
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