🌱ウツ自宅療養😁&チェンジ日記👍

退院して🌱

鬱には波があるし、今日はいいなと思っても、次の日寝込んでたり…予定が経たない。

とにかく自宅療養は、自然に任せること↗って言われてるので、出来ない日は出来ないって割り切ることにしました。
🚗の運転も、目眩というかフラフラするから出来なかったです。