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気がつけばぽっこりと出たお腹……。
そうなった原因は自分自身でも理解されていると思う。それほど運動していないけど、食べることには自信あり！って、好きなものばかり選んで、つい満足いくまで食べていたのではないかな？
でも、あなただけが悪いだけではない。現代の世の中にも原因はあるのだ。(詳細は別冊【カラダ編】に記載)
好きなもの食べている時って幸せですよねぇ～(*^_^*)♪
でも、そこに原因があったのとは…(-_-;)
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