永遠のテーマ

　4月20日体重59.5 体脂肪率34.8 　やったぁ～ 60切った！　 …しつこいようだけど実際は56.5なので誤解のないように。　っていってもデブに変わりないねんけど‥ 　でもうれしいわ　ゆうても今までで一番減ってるから　　このままがんばる〃　この日もいつもと同じように昼食はお腹一杯夕食はｼｪｲｸそして当然ビール一缶！　この体重を一週間維持することができたけど…… 　

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