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4月26日
体重60.0 体脂肪率34.7
今日も体重は維持されているけど全然減る様子もない
一ヶ月近く経つのにたった-1.7ｷﾛだけ
食事制限といっても
アルコールを抜くこともできず完全に間食しない事を徹底できてる訳でもなく‥
Wii fit 購入したものの5日くらいしかしてないし全く運動もしていない
そう反省しながらお昼にパンを買ってしまい今まで大好きで我慢してた分5個も食べてしまった。
最悪やな！
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