永遠のテーマ

やりなおし

　5月2日
体重59.7 体脂肪率34.1

昨日より0.7減
初日より1.5減
めっちゃﾍﾟｰｽ早いやん　

お水がなんでダイエットに必要か調べてみた。

満腹感を与える

老廃物の排出

便秘の解消

新陳代謝を活発にし痩せやすい体にする

ミネラル摂取でバランスよく痩せる

いいとこだらけやん！