永遠のテーマ

　5月3日体重59.9 体脂肪率34.7 　昨日より0.2ｷﾛ増　まぁそれくらいは減ったり増えたりするわなぁ～　体重は毎朝起きてトイレに行ってすぐの体重を計ってわかりやすくグラフにしている　朝と夜では一キロ位は体重が変わるから　今日は妹夫婦が来て一緒に飲むことになっている　そうゆう時は普通に飲んだり食べたりすることにした　後で調節すればいいみたいだから

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