危機感がない‥

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  痩せたい 痩せたい って常に思っててもなかなか実行に移せない  スタイルのいい芸能人を見ても『それが仕事ならあたしもがんばるよ』  ダイエットに成功した知人が居ても『そこまでしたら楽しみなくなるやん いややわ』とか   痩せたいと思いながらもダイエットをしない理由をずっと探して何年もやりすごしてしまってた    でも‥ まだまだ現在進行形ではあるけれど今回ダイエットに本気で取り組んで7月現在7.5kgの減量に成功した様子を日記形式で書いてみようと思う。 よかったら参考にして下さい  
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