カンタン💡実践💡Diet❗❗

写真撮影からスタート

その３　さらに、ダイエットが成功して、やせた自分と写真の頃の自分を見比べることによって

「私はこんなに頑張れたんだ」「やせて綺麗になれたんだ」と

大きな達成感を得られるため。