椎間板ヘルニア奮闘記

中学生３年生

中学生の頃､剣道部に所属し
活動していた私(^^)
練習はきつかったり
きつくなかったり…

中学３年生の時に急に
"ズキッ"とするような痛みを
何回も足にかんじましたが

その時は"大丈夫大丈夫"
…と言い聞かせて
部活をやってました

今考えればあの痛みこそが
座骨神経痛であり
ヘルニアの始まりだったかも
しれません

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