†ビタミン‡ミネラル源食品†

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†ビタミン‡ミネラル源食品†

〓トマトピューレ〓   ‡トマト ‡玉ねぎ   玉ねぎは、すりおろしかみじん切りにする。   トマトは皮を湯むきして、種を取り除く。 ぶつ切りにする。   鍋に玉ねぎを入れ玉ねぎの水分だけで炒める。   火が通ったらトマトを加えて、クタクタになるまで煮る。   〓出来上がり〓   沢山作って冷凍すると便利😃✨   💡塩コショウで味を整えたら、大人用のスパゲティにもOK❤image=173913794.jpg
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