痩せてやるっ👍

もやし

もやしはどう調理しても
いいですが油は使わない
事でした🍴

あたしのオススメはもや
しをさっとお湯で湯通し
し→てそれをポン酢で食べる事です❗

もやしを湯通ししタッパ
に入れて置いてお腹が減
った時もそれを食べて居
ました。