②ゴーヤチャンプル~

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②ゴーヤチャンプル~

🆕☆人参しりしり~を アレンジ 甘辛く煮たヒジキを加えてみました 炊きたてご飯に混ぜたら美味しいです🎵 ☆ゴーヤチャンプル~鰹ぶしVer.お魚ハンバーグを入れてみました≪何となくSPAMを意識 ☆少しとりおきしたゴーヤを片栗粉をまぶし油で揚げチップスに😃塩を振り頂きますimage=184577583.jpg
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