🏃ダイエットのお約束🏃

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3年前 身長159ｾﾝﾁ 体重47ｷﾛ ｳｴｽﾄ61ｾﾝﾁ 現在159ｾﾝﾁ 体重89.9ｷﾛ ｳｴｽﾄ110ｾﾝﾁ 体脂肪率約50% 実家に帰省している間に購入したコアリズム🎶 早速実戦🏃✨ 主人がリビングのテレビを占領しているので、パソコン部屋でダンス開始。 開始5分で多量の汗が‼ 最後まで頑張りフィニッシュ✨ 明日は外食の予定が入っているが、なんとかがんばろう👍
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