ﾀﾞｲｴｯﾄ日記🐷75日間でﾏｲﾅｽ15㌔豚からの卒業

遅い発進

まずどうする!?

食事制限？

…無理がある！

絶対に続かない！

ど、どうする!?

最近、会社の同僚がタバコをやめたのを思い出した

止めたら太ったらしく走りだしたら引き締まってきていた

一歳下なのに大した奴だ

そうだ!!食生活を変えずに動いて痩せよう！

健康的だし！

多少、自分に甘えを残して走り出した！