人生最後のﾀﾞｲｴｯﾄ実行中⤴⤴

今日も雨ぇぇ〰〰☔ ｳｫｰｷﾝｸﾞはおあずけ😖 ○朝の体重○ 61.2ｷﾛ⤴ 😉✌ 朝食🌱 ﾖｰｸﾞﾙﾄｺｰﾋｰ☕ 昼食🍀 ごはん玉子ｳｲﾝﾅｰポテトアスパラサラダ夕食🌷 豚トロ(少し) サバの味噌づけ味噌汁水菜サラダ腹筋半身浴20分ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ ○夜の体重○ 61.0ｷﾛ⤴ ✌🎵

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