美 脚 L i f e

Ｏ脚エクササイズ

下半身のゆがみをとって筋肉のかたよりを解消しましょう。

Ｏ脚は下半身のゆがみが原因です。
骨盤、ひざ、足首のゆがみをとると、内ももにほどよい筋肉がつき、こり固まった外ももの筋肉がほぐれてメリハリのある美脚になりますよ！