美脚Life　スタート！

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　 　　５日目のメニュー ＊脚に日焼け止めを塗る ＊ひざをそろえて座る ＊2Pの正しい歩き方を実践 ＊１日20分以上歩く 　１日に20分以上は歩く 　ようにしましょう。 　
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