一次試験対策

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すると1ヶ月で7キロも握力が上がった。 ちなみに握るやつでひたすらカシャカシャやってるときはまったく握力は上がらなかった。 ぶら下がり健康器を買う余裕がない人は公園の鉄棒にぶら下がるといいと思う。
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