大根の葉、ごま油炒め

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  〈材料〉 ・大根の葉  ・大根の皮  ・人参   〔1㎝〕 ・こんにゃく〔2㎝〕  ・しらす  〔ちりめんじゃこ〕  〈調味料〉 ・粗塩 ・砂糖 ・ごま油 ・酒 ・醤油 ・一味     〈作り方〉 ・大根の皮、人参、こんにゃくは千切りにする。(粗塩を軽くふる)・大根の葉は、みじん切りに。 (粗塩を軽くふる)  ・フライパンを温め、ごま油を入れ、皮、人参、こんにゃく、葉の順に入れ蓋をし、5分程蒸す。  ・蓋を取り、酒、砂糖、醤油、一味を加えかき混ぜながら炒める💣・再び蓋をして、味がしみ込むように蒸し炒める💣 ・水分を飛ばしながら炒めれば…出来上がり🍴  ・最後にしらすを加えてね!     〔コメント〕 ・沢山作って置けば… お弁当のおかずにも便利ですょ💡  ・一味を使うのでピリ辛です。 七味でもOKです。   ・刻んだ野菜に粗塩を軽くふっておけば…火が早く通りやすいょ😉   image=205039565.jpg
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