視力回復記

視力回復記３

2010年３月13日～2010年４月１日

状況
平行法と交差法を行う(ただし基本眺めるだけ、たまに前後運動も)。
パソコン使用は基本ピンホール眼鏡だが、目が疲れたら眼鏡を使用。

感想
大した変化はない(まあ前回書いてまだ１月足らずなので当たり前だが)。

今回更新したのは新しい回復方法を発見したためメモ兼報告のため。

『オタクが強度近視から視力2.0を目指すバカ野郎！な日記』というブログを発見。
そこに【ウインク法】という視力回復法が紹介されていました。
どうやら「Pやゲームをする時などに片目でする」というものらしい。
そこでこれからは本を読む時やゲームする時は片目で、ということにしました。

※【ウインク法】とはいっても本当にウインクはせずに両目は開けたままでいること、手でふさぐなどして見てない方の目も開けたままにするらしい。

ブログでは『ブルーベリーアイ』『カシスα』というサプリの紹介もありましたが経済面の理由から(笑)今はサプリなしでいくつもりです。
ただこれで半年くらい経っても回復の兆しが見えなかったら購入も考えてみたいと思います。